'변형 자산' 있어야 100세 시대 성공한다


다가온 100세 시대.. 무형자산 늘려라

런던비즈니스스쿨의 MBA 수업 도중 한 교수가 학생들에게 질문했다. "당신이 100년을 산다고 가정할 때, 소득의 약 10%를 저금하고, 최종 연봉의 50%를 가지고 은퇴할 수 있는 시점은 언제인가?" 학생들은 곧바로 계산을 했고, 답은 80대였다. 교실은 조용해졌다. 장수의 축복을 누리기 위해서는 모두 80대까지 지금과 같은 업무 강도로 일해야 한다. 평균 근로 기간이 30년에서 50년으로 늘어나는 셈이다.

그래튼 교수는 지난해 6월 같은 학교 교수 앤드루 스콧과 함께 출간한 신간 '100세 인생(The 100-Year Life)'을 통해 연장된 수명의 즐거움을 누리기 위한 방법을 소개했다. 책에서 그는 '유형 자산', 즉 돈만 중요한 것은 아니라고 주장했다. "긴 인생의 여정을 행복하게 살기 위해서는 가족, 친구, 연인, 건강, 유연함 등 다양한 무형 자산도 보유해야 한다. 특히 유연함이 중요하다. 결국 우리는 살면서 여러 직업을 경험하게 될 것이고, 여러 국가에서 살아볼 확률도 높다. 새로운 경험에 열려 있고, 유연하게 받아들이는 성향은 100년의 인생을 건강하게 살아가는 큰 자산이 될 것이다."이 수업의 주인공은 린다 그래튼(Gratton·62) 런던비즈니스스쿨 교수다. 장수의 축복이 어느새 저주가 돼버린 이 시점에 그래튼 교수는 "지금까지 '학교-직장-은퇴' 3단계로 나뉜 인생의 프레임부터 바꿔야 한다"며 "100세 인생을 행복하게 누리기 위해서는 앞으로 '늘어나는 시간을 어떻게 활용하는지'가 관건이 될 것"이라고 말했다. 그는 경영학계 오스카상이라는 '싱커스 50(Thinkers 50)'에 2011~2015년 연속 선정됐다.

지난달 그래튼 교수를 전화로 인터뷰했다. 그는 단호한 어조로 "18세든, 45세든, 60세든, 당신은 지난 세대와 다른 방식으로 미래를 헤쳐나가야 한다"며 "학교를 졸업하고, 취업한 뒤, 나이 들면 은퇴하는 틀은 이제 더이상 의미가 없다"고 말했다.

은퇴·정년 개념 사라져

―100세 시대를 연구하게 된 이유가 있나.

"지난해 서구권 국가에서 태어난 아이들의 절반은 평균 예상 수명이 105세다. 100세 시대는 우리의 생각보다 빨리 다가오고 있다. 지금 이 글

을 읽고 있는 사람의 대다수는 최소 90대까지 살 것이다.

장수는 이미 우리에게 당연한 일이 됐지만, 어떻게 해야 오래 행복하게 살 수 있는지에 대한 연구는 놀라울 정도로 부족하다. 과거에 '당연했던 것들'은 이제 '상상 속 혹은 역사 속의 일'이 될  것이다."

―어떤 '당연한 것'들이 사라지나.



 

―그러면 70~80대도 30~40대처럼 일하게 된다는 얘기인가."은퇴 혹은 정년이라는 개념이 사라질 것이다. 앞으로 사람들은 더 오래 일해야 한다. 당연한 소리 같겠지만, 대학 졸업 후 20~30년간 열심히 일하고 은퇴 후 연금으로 소소하게 노년을 즐기는 모습은 이제 역사 속으로 사라질 것이다."

"기업은 앞으로 60세에 직원을 내보낼 수 없을 것이다. 그들을 실직으로 내몰면 그만큼 경제적 파장이 크기 때문이다. 물론 모든 70~80대가 직장을 가질 수 있단 얘기도 아니다. 급변하는 고용시장에서 그들이 생산성을 유지하려면 새로운 스킬에 대한 근본적인 투자가 중요하다. 만약 당신이 은퇴를 앞둔 40대라면, 야근과 주말 근무로 회사에 온 힘을 쏟는 대신 여가 시간에 능력을 재창조하는 시간을 보내야 한다."

―어떤 능력을 키워야 하나.

"무형 자산을 키워야 한다. 예컨대, 배움은 풍부한 삶을 살기 위한 필수 요소다. 이를 '생산적 자산'이라고도 하는데, 궁극적으로 유형 자산, 즉 돈을 벌게 해주는 초석이 된다. 새로운 기술에 대한 지식은 수입 잠재력을 높인다. 과거에는 대학을 졸업하는 것으로 학습이 끝나는 경우가 대다수였지만, 100년 인생은 '100년의 공부'를 의미한다고 볼 수 있다. 즉 새로운 기술과 새로운 전문성을 습득하는 것은 평생의 작업이 될 것이다."

새 기술 배우고 개인 네트워크 가져야

―인적 네트워크도 중요하다고 했다.

"가족, 친구 등 인간관계 역시 '생산적 자산'에 속한다. 좋은 평판에 대한 중요성은 새로운 분야에 진입할 때 더욱 중요해질 것이다. 이를 개인 브랜드 구축이라고 볼 수도 있다. 개인적 경험에 비추어봐도 그렇고, 최근 연구 결과가 뚜렷이 보여주는 사실이 하나 있다. 60대가 넘어서면 어려움을 겪을 때 어깨를 빌려 줄 새 친구를 사귀기 어렵다. 100년의 세월 동안 행복한 삶을 누리고 싶다면, 친구를 사귀고, 인맥을 넓히는 일을 주저하지 말아야 한다."



"그렇다. 건강은 무형 자산 중 '활력 자산'이라고 부른다. 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 스트레스 관리는 긴 삶을 행복하게 사는 데 결정적이다. 물론 더 오래, 젊은이들만큼 일할 수 있게 하는 중요 자산이기도 하다."

―건강도 중요하지 않나.

―70~80대에게 필요한 능력이 또 있나.

"평생 자신을 변화시킬 수 있는 능력, 즉 '변형 자산'이 필요하다. 삶에 대한 유연한 자세는 무엇보다 중요해질 것이다. 100년을 사는 동안 우리는 최소 2~3개 이상의 직업을 경험하게 될 것이고, 다양한 도시, 혹은 다양한 국가에서 살게 될 경우도 많아질 것이다."

―70~80대가 젊은 층보다 업무 면에서 더 유리한 능력도 있지 않나.

"70~80대를 하나의 특성으로 분류하려는 관점 자체가 잘못된 것이다. 이 또한 바꿔야 한다. 보통 어릴수록 한 가지 특성으로 그 세대를 분류하기 쉽지만, 윗세대는 다르다. 살아온 환경, 경험에 따라 70~80대는 젊은 층보다 훨씬 더 다양한 성향을 지니고 있다. 어떤 이들은 아이디어를 내는 데 강점이 있을 수 있고, 어떤 사람은 글을 잘 쓰거나, 회계 업무를 잘 볼 수도 있다. 세월의 경험으로 누적된 능력은 개인의 특성을 강화시킨다. 이 때문에 그들을 하나의 세대로 카테고리화해서 모두 비슷한 능력을 보유할 거라고 생각해선 안 된다."

 


정보출처 : http://v.media.daum.net/v/20170218030242565 

 

 

백제를 배우며 자신의 정체성을 연구하다

 

공주문화답사를 가다.

어려서 부터 전국으로 여행을 다니면서 좋은 추억을 많이 가지고 있는데 그래서인지 좋은 여행 프로그램이 있으면 가보고 싶은 설레는 마음이 들고는 하는데요 좋은 여행 프로그램이 있어 소개를 합니다.

마중물교육에서 진행하는 공주문화답사입니다.
많은 분들이 아는 역사 이나 실제 지역문화에 대해서는 잘 모로는 경우도 많지요
지금 소개하려는 역사탐방 프로그램은 누구든지 한번쯤 다녀오면
좋겠다는 생각도 들지만 여행과 역사에 관심이 있는 분들에게는 꼭 소개해보고 싶은 여행 프로그램입니다.

제목은 역사학자 조경철 박사님과 함께하는 공주문화답사기 입니다.

조경철 박사는 백제사 전문가로 나라이름역사역구소를 운영하고 있으며, 연세대에서 한국사를 강의하고 있습니다. 2013년 동아일보와 한국연구재단이 영향력 있는 역사학자 2위로 선정한 바 있습니다.

저서로는 "백제불교사연구", "한국고대사산책"이 있습니다.

일시 : 7월 8일(토요일) 오전 8시 
답사 장소 : 공주 석장리 유적, 백제 대통사, 무령왕릉, 공산성

출발장소 : 사당역 6번출구 
(경부하행 동천정류장 경유)

문의 : 마중물교육 
02)3665-8045, 010-3778-8044(정학범소장)

 

 

 

 

 

주일오후에 장로님들과 함께한 생신축하자리

 

 

 

점점 여름의 깊음 속으로 들어갈수록 우리 몸을 치장하는 겉옷들이 거추장스럽기까지 한 날이
많아지겠지요.
인천 송현동에 사시는 K 장로님에게서 연락이 왔다.


"장로님 잘 지내시지요?"
"어.... 장로님 웬일이신가요?  몸은 좀 어떠세요?"


그 장로님은 작년 암 진단을 받아 항암치료를 받고 있는 중인데 경과가  생각보다 좋아져
목소리로는 많이 아프신 거 같지는 않지만, 그래도 완치될 때까지 꾸준히 기도하며
병원 치료받으며 요양 중에 계신 분이다.


"어 다름 아니라, 이번 주일 당회 하는 날인데 목사님 생신이라 당회 끝나고
간단하게 생신 파티하면서 식사를 같이 하기로 해서 앙금 플라워 떡 케이크를 멋지게
만들어 줬으면 해서 전화했지..."


"아 네 잘 준비해서 예쁘게 만들어 놓을 테니 죄송하지만 누군가 오셔서
가져가셔야 할 거 같습니다."  " 그렇게 하지 뭐"
"네 제가 서울에서 못내려가니까

아내에게 4시 반까지 준비해 놓고 기다리도록하겠습니다"

그렇게 지난 주일 오후에 K장로님이 섬기시는 교회 목사님과 장로님들이 행복한 시간을
보냈다고 나중에 연락이 왔다.
인천청라디떡에서 정성스레 만든 앙금떡케이크가 함께한 모든 분들에게 행복을 주는
좋은 케이크로 기억되었으면 하는 바램으로 늘 최선을 다할 생각입니다.  

 

 

 

 


 온 가족의 피로회복과 면역력 증강을 위한

홍삼진액청을 적극 권해드립니다!!!!!

 

 

 

홍삼진액청

RED GINSENG ESSENCE
천삼화 홍삼
귀한 천삼화 홍삼 에너지를 가득 담은 100% 홍삼 농축액
1일 3회, 1회 1g을 온수에 타서 섭취
200g

 


제품특징

홍삼진액청귀한 홍삼의 기운에 천삼화(天蔘化) 기술을 더한 100% 홍삼 농축액
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대나무 숯 필터 공정 도입으로 풍부한 맛과 홍삼 특유의 향미를 담았습니다. 부모님은 물론 온 가족 피로 개선 및 면역력 증진에 도움이 됩니다.

면역력 증진
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면역력 증진 Immunity Improvement

80년 아모레퍼시픽의 인삼 연구로 특허 받은 천삼화 기술로 가족의 건강함을 유지하고, 개인의 면역력을 증진해 주는 고품격 홍삼 제품입니다.

천삼화 기술을 더한 100% 홍삼 농축액

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홍삼 제품 최초로 특허 받은 천삼화 기술(天蔘化)을 사용하여 우리 땅에서 자란 홍삼의 유효 성분 함량을 높인 고품격 홍삼 농축액입니다. 천삼화 기술은 외관이 우수하고 유효 성분이 높은 고품질의 홍삼을 만들기 위해 특허 받은 것으로, 높은 압력을 단기간에 주는 초고압 공정으로 통해 사포닌 뿐만 아니라 다당체, 아미노산, 비타민, 미네랄 등 다양한 기능 성분을 풍부하게 섭취할 수 있습니다.

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홍삼진액청은 국내 최초 대나무 숯 필터 공정을 도입한 맑은 물로 농축하여 홍삼 본연의 귀한 에너지를 그대로 섭취할 수 있는 100% 순수 홍삼농축액입니다.

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고객을 향한 신뢰와 정성을 바탕으로 인삼의 구매에서부터 제품 유통까지 정성을 담아 체계적으로 관리하므로 믿고 선택할 수 있습니다.

초고압을 이용한 신규 인삼가공 방법 (특허 제 0445184호)

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풍부한 맛과 홍삼 특유의 향미로 가족 모두가 즐겁게 섭취하는 제품

천삼화 홍삼은 높은 압력으로 홍삼 유효 성분이 다양하게 우러나와 풍부한 맛과 깊은 향미를 가지게 됩니다. 따라서 진한 맛을 즐기고 싶은 부모님부터 쓴 맛을 싫어하는 자녀까지 가족 모두가 홍삼 특유의 맛을 부담스럽지 않게 즐길 수 있습니다. 홍삼진액청은 그대로 떠먹거나 물에 타서 먹기 때문에 흡수가 용이하고 섭취 방법이 다양하여 온 가족이 함께 드시기에 좋습니다.
기능
면역력 증진
피로 개선
혈소판 응집 억제를 통한 혈액 흐름에 도움
기억력 개선에 도움을 줄 수 있음
항산화

제품특징
제품성분
섭취방법
권장대상

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영양 기능

면역력 증진에 도움을 줄 수 있음
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항산화에 도움을 줄 수 있음

영양 정보

열량
10kcal
탄수화물
1g (0%)
당류
0g (0%)
단백질
0g (0%)
지방
0g (0%)
나트륨
0mg (0%)
기능성분 또는 지표성분 : Rg1+Rb1+Rg3
13.5mg
기타성분 : 홍삼산성다당체
60mg
총 200회 분량, 1일 섭취량 : 3g
※ ( )안의 수치는 1일 영양소기준치에 대한 비율임
원료 및 함량홍삼농축액 100%(원료삼배합비율 : 홍삼근 70%, 홍미삼 30%)(국산(고형분 64% 이상))
제품특징
제품성분
섭취방법
권장대상

섭취방법

1일 3회, 1회 1g을 온수에 타서 드십시오
홍삼진액청 맛있게 즐기기!
진한 맛과 편리함을 원하시면 내용물을 그대로 드세요.
가족과 함께 즐기거나 차 대신 드실 때는 물 100~200ml에 타서 드세요.
쓴맛을 싫어할 경우 꿀 등을 첨가해서 드셔도 좋습니다.
하절기에는 시원하게 드셔도 좋습니다.
홍삼진액청은 100% 홍삼을 대나무 숯 필터로 걸러낸 맑은 물로 추출한 진액으로 특유의 풍부한 맛과 향미를 가지고 있습니다. 제품에 동봉된 스푼을 이용하여 1회 섭취량(1g)을 덜어서 그대로 드시거나 온수에 타서 드실 수 있습니다.

성인

1일 3회

1g

온수

 


권장대상

이런 분께 좋아요!
01외부 환경으로부터 몸을 방어하는 면역력 증진을 원하시는 분
02평소 피로를 자주 느끼고 스트레스가 많은 분
03쉽게 지치지 않는 활력과 신체 본연의 생기를 되돌리고자 하시는 분
04혈액의 원활한 흐름을 원하시는 분
05불규칙한 생활로 흐트러진 면역력을 증진시키고자 하는 분

 

자료출처: 아모레 오부자대표님의 글에서 퍼옴

직원 아기가 벌써 백일이라네요!!!!

 

 

올해  초  불러오는 배를 가리기  위해  임부복을 입고
근무하던 직원이  아기를 위해 휴직을 하고  봄에  튼튼한 아들을 선물로  받아 기뻐하며  카톡으로

아기사진을 막 보내곤 하였는데  어느 듯 그 주인공이 백일이  되었단다.
아기 엄마는 하루하루가 새로울텐데....

다른 사람들은 그러한 시간을 기억하지 못하고 순식간에 지나간 듯 놀라곤 한다.

그리고 그 손꼽아 기다리던 기념일은  금방 돌아온다.
갓난아기를 포대기에  앉고  보여주던 때가 언제였던가?
지금은 녀석의 볼에  살이  붙어  통통하니 정말 이쁘다.
나를 쳐다보고  웃는 볼에  살짝 보조개도  보인다. 희정이가 엄마가 되었다는 게  실감은 나지  않지만 아기를 키워가면서  엄마의  모습을 찾아가겠지.
암튼 축하하고  일 년 뒤  돌잔치  때까지  건강하게  잘 키우고  잘 자라길 기도한다

 

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